17 Soal (Pilihan Ganda) Interaksi Makanan dan Jawaban
Contoh Soal Pilgan Tentang Interaksi Makanan
1. Bagaimana makanan yang mengandung vitamin A berinteraksi dengan penglihatan?
A. Meningkatkan penglihatan
B. Memburamkan penglihatan
C. Tidak memiliki interaksi dengan penglihatan
D. Mengubah vitamin A menjadi vitamin D
Jawaban:
A. Meningkatkan penglihatan
2. Apa yang terjadi saat makanan yang mengandung garam berinteraksi dengan tekanan darah?
A. Menurunkan tekanan darah
B. Meningkatkan tekanan darah
C. Tidak memiliki interaksi dengan tekanan darah
D. Mengubah garam menjadi air
Jawaban:
B. Meningkatkan tekanan darah
3. Bagaimana makanan yang mengandung karbohidrat berinteraksi dengan kadar gula darah?
A. Meningkatkan kadar gula darah
B. Menurunkan kadar gula darah
C. Tidak memiliki interaksi dengan kadar gula darah
D. Mengubah karbohidrat menjadi lemak
Jawaban:
A. Meningkatkan kadar gula darah
4. Apa yang terjadi saat makanan tinggi kolesterol berinteraksi dengan risiko penyakit jantung?
A. Menurunkan risiko penyakit jantung
B. Meningkatkan risiko penyakit jantung
C. Tidak memiliki interaksi dengan risiko penyakit jantung
D. Mengubah kolesterol menjadi HDL
Jawaban:
B. Meningkatkan risiko penyakit jantung
5. Bagaimana makanan yang mengandung vitamin D berinteraksi dengan penyerapan kalsium?
A. Meningkatkan penyerapan kalsium
B. Menghambat penyerapan kalsium
C. Tidak memiliki interaksi dengan penyerapan kalsium
D. Mengubah vitamin D menjadi vitamin C
Jawaban:
A. Meningkatkan penyerapan kalsium
6. Apa yang terjadi saat makanan yang mengandung purin berinteraksi dengan asam urat?
A. Menurunkan kadar asam urat
B. Meningkatkan kadar asam urat
C. Tidak memiliki interaksi dengan asam urat
D. Mengubah purin menjadi asam amino
Jawaban:
B. Meningkatkan kadar asam urat
7. Bagaimana makanan yang mengandung lemak trans berinteraksi dengan risiko penyakit jantung?
A. Menurunkan risiko penyakit jantung
B. Meningkatkan risiko penyakit jantung
C. Tidak memiliki interaksi dengan risiko penyakit jantung
D. Mengubah lemak trans menjadi lemak tak jenuh
Jawaban:
B. Meningkatkan risiko penyakit jantung
8. Apa yang terjadi saat makanan yang mengandung gluten berinteraksi dengan penyakit celiac?
A. Membantu penyembuhan penyakit celiac
B. Memperburuk gejala penyakit celiac
C. Tidak memiliki interaksi dengan penyakit celiac
D. Mengubah gluten menjadi zat besi
Jawaban:
B. Memperburuk gejala penyakit celiac
9. Bagaimana makanan yang mengandung probiotik berinteraksi dengan kesehatan saluran pencernaan?
A. Meningkatkan kesehatan saluran pencernaan
B. Memburuknya fungsi saluran pencernaan
C. Tidak memiliki interaksi dengan kesehatan saluran pencernaan
D. Mengubah probiotik menjadi antibiotik
Jawaban:
A. Meningkatkan kesehatan saluran pencernaan'
10. Apa yang terjadi saat makanan tinggi garam berinteraksi dengan tekanan darah?
A. Menurunkan tekanan darah
B. Meningkatkan tekanan darah
C. Tidak memiliki interaksi dengan tekanan darah
D. Mengubah garam menjadi magnesium
Jawaban:
B. Meningkatkan tekanan darah
11. Bagaimana makanan yang mengandung antioksidan berinteraksi dengan risiko penyakit kronis?
A. Meningkatkan risiko penyakit kronis
B. Mengurangi risiko penyakit kronis
C. Tidak memiliki interaksi dengan risiko penyakit kronis
D. Mengubah antioksidan menjadi radikal bebas
Jawaban:
B. Mengurangi risiko penyakit kronis
12. Apa yang terjadi saat makanan yang mengandung serat larut berinteraksi dengan penyerapan kolesterol?
A. Meningkatkan penyerapan kolesterol
B. Menghambat penyerapan kolesterol
C. Tidak memiliki interaksi dengan penyerapan kolesterol
D. Mengubah serat larut menjadi serat tidak larut
Jawaban:
B. Menghambat penyerapan kolesterol
13. Bagaimana makanan yang mengandung asam lemak omega-3 berinteraksi dengan kesehatan jantung?
A. Meningkatkan risiko penyakit jantung
B. Memburuknya fungsi jantung
C. Meningkatkan kesehatan jantung
D. Mengubah asam lemak omega-3 menjadi asam lemak jenuh
Jawaban:
C. Meningkatkan kesehatan jantung
14. Apa yang terjadi saat makanan yang mengandung kafein berinteraksi dengan tidur?
A. Meningkatkan waktu tidur
B. Menghambat tidur
C. Tidak memiliki interaksi dengan tidur
D. Mengubah kafein menjadi melatonin
Jawaban:
B. Menghambat tidur
15. Bagaimana makanan yang mengandung serat tidak larut berinteraksi dengan gerakan usus?
A. Meningkatkan gerakan usus
B. Menghambat gerakan usus
C. Tidak memiliki interaksi dengan gerakan usus
D. Mengubah serat tidak larut menjadi serat larut
Jawaban:
A. Meningkatkan gerakan usus
16. Apa yang terjadi saat makanan tinggi lemak jenuh berinteraksi dengan pembentukan plak arteri?
A. Membantu pembentukan plak arteri
B. Mencegah pembentukan plak arteri
C. Tidak memiliki interaksi dengan pembentukan plak arteri
D. Mengubah lemak jenuh menjadi lemak tak jenuh
Jawaban:
A. Membantu pembentukan plak arteri
17. Bagaimana makanan yang mengandung vitamin K berinteraksi dengan pembekuan darah?
A. Meningkatkan pembekuan darah
B. Menghambat pembekuan darah
C. Tidak memiliki interaksi dengan pembekuan darah
D. Mengubah vitamin K menjadi vitamin B
Jawaban:
A. Meningkatkan pembekuan darah