16 Soal (Pilihan Ganda) Kedokteran Olahraga dan Jawaban
Contoh Soal Pilgan Tentang Kedokteran Olahraga
1. Apa yang dimaksud dengan hipotermia olahraga?
A. Kondisi suhu tubuh yang terlalu tinggi selama olahraga
B. Kondisi suhu tubuh yang terlalu rendah selama olahraga
C. Kondisi tekanan darah yang terlalu tinggi selama olahraga
D. Kondisi tekanan darah yang terlalu rendah selama olahraga
Jawaban:
B. Kondisi suhu tubuh yang terlalu rendah selama olahraga
2. Apa yang menjadi faktor risiko cedera olahraga?
A. Kelengkapan peralatan olahraga yang baik
B. Pemanasan dan pendinginan yang benar sebelum dan setelah olahraga
C. Kebugaran fisik yang baik
D. Semua jawaban salah
Jawaban:
D. Semua jawaban salah
3. Apa yang menjadi peran fisioterapis dalam olahraga?
A. Mendiagnosis dan merawat cedera olahraga
B. Melakukan tes kesehatan dan kebugaran fisik atlet
C. Merencanakan program latihan dan nutrisi untuk atlet
D. Merawat dan merehabilitasi cedera olahraga
Jawaban:
D. Merawat dan merehabilitasi cedera olahraga
4. Apa yang menjadi peran nutrisionis dalam olahraga?
A. Mendiagnosis dan merawat cedera olahraga
B. Melakukan tes kesehatan dan kebugaran fisik atlet
C. Merencanakan program latihan dan nutrisi untuk atlet
D. Semua jawaban salah
Jawaban:
C. Merencanakan program latihan dan nutrisi untuk atlet
5. Apa yang menjadi peran psikolog olahraga dalam olahraga?
A. Mendiagnosis dan merawat cedera olahraga
B. Melakukan tes kesehatan dan kebugaran fisik atlet
C. Memberikan dukungan dan konseling psikologis kepada atlet
D. Semua jawaban salah
Jawaban:
C. Memberikan dukungan dan konseling psikologis kepada atlet
6. Apa yang dimaksud dengan kelelahan olahraga?
A. Kondisi ketika tubuh tidak dapat berolahraga lagi
B. Kondisi ketika tubuh kekurangan nutrisi untuk berolahraga
C. Kondisi ketika tubuh merasa lelah setelah berolahraga
D. Semua jawaban salah
Jawaban:
C. Kondisi ketika tubuh merasa lelah setelah berolahraga
7. Apa yang dimaksud dengan detak jantung maksimal?
A. Detak jantung saat istirahat
B. Detak jantung saat berolahraga
C. Detak jantung saat melakukan aktivitas sehari-hari
D. Detak jantung maksimum yang dapat dicapai seseorang saat berolahraga
Jawaban:
D. Detak jantung maksimum yang dapat dicapai seseorang saat berolahraga
8. Apa yang dimaksud dengan kebugaran aerobik?
A. Kemampuan tubuh untuk melakukan gerakan cepat dan kuat
B. Kemampuan tubuh untuk mengangkat beban berat
C. Kemampuan tubuh untuk melakukan aktivitas fisik dengan oksigen
D. Kemampuan tubuh untuk bergerak dengan fleksibel
Jawaban:
C. Kemampuan tubuh untuk melakukan aktivitas fisik dengan oksigen
9. Apa yang dimaksud dengan kebugaran anaerobik?
A. Kemampuan tubuh untuk melakukan gerakan cepat dan kuat
B. Kemampuan tubuh untuk mengangkat beban berat
C. Kemampuan tubuh untuk melakukan aktivitas fisik dengan oksigen
D. Kemampuan tubuh untuk bergerak dengan fleksibel
Jawaban:
A. Kemampuan tubuh untuk melakukan gerakan cepat dan kuat
10. Apa yang dimaksud dengan latihan kelincahan?
A. Latihan untuk meningkatkan kebugaran aerobik
B. Latihan untuk meningkatkan kebugaran anaerobik
C. Latihan untuk meningkatkan kekuatan otot
D. Latihan untuk meningkatkan kemampuan tubuh untuk bergerak dengan cepat dan fleksibel
Jawaban:
D. Latihan untuk meningkatkan kemampuan tubuh untuk bergerak dengan cepat dan fleksibel
11. Apa yang dimaksud dengan latihan ketahanan?
A. Latihan untuk meningkatkan kebugaran aerobik
B. Latihan untuk meningkatkan kebugaran anaerobik
C. Latihan untuk meningkatkan kekuatan otot
D. Latihan untuk meningkatkan kemampuan tubuh untuk bertahan dalam aktivitas fisik yang lama
Jawaban:
A. Latihan untuk meningkatkan kebugaran aerobik
12. Apa yang dimaksud dengan overtraining syndrome?
A. Kondisi ketika tubuh tidak mendapat cukup latihan fisik
B. Kondisi ketika tubuh mengalami kelelahan olahraga yang berlebihan
C. Kondisi ketika tubuh mengalami kelelahan mental karena latihan fisik yang berlebihan
D. Semua jawaban salah
Jawaban:
C. Kondisi ketika tubuh mengalami kelelahan mental karena latihan fisik yang berlebihan
13. Apa yang dimaksud dengan sindrom ekstertional rabdomiolisis?
A. Kondisi ketika otot rusak dan melepaskan protein ke dalam darah setelah olahraga yang intens
B. Kondisi ketika tubuh mengalami kelelahan olahraga yang berlebihan
C. Kondisi ketika tubuh kekurangan cairan selama olahraga
D. Semua jawaban salah
Jawaban:
A. Kondisi ketika otot rusak dan melepaskan protein ke dalam darah setelah olahraga yang intens
14. Apa yang dimaksud dengan peradangan sendi?
A. Kondisi ketika sendi menjadi bengkak dan terasa sakit
B. Kondisi ketika tulang rawan di sendi rusak
C. Kondisi ketika otot dan tendon meradang
D. Semua jawaban salah
Jawaban:
A. Kondisi ketika sendi menjadi bengkak dan terasa sakit
15. Apa yang dimaksud dengan ruptur otot?
A. Kondisi ketika serabut otot putus atau robek
B. Kondisi ketika sendi menjadi bengkak dan terasa sakit
C. Kondisi ketika tulang rawan di sendi rusak
D. Semua jawaban salah
Jawaban:
A. Kondisi ketika serabut otot putus atau robek
16. Apa yang dimaksud dengan cedera lutut anterior?
A. Cedera pada tendon Achilles
B. Cedera pada ligamen anterior cruciate (ACL)
C. Cedera pada ligamen posterior cruciate (PCL)
D. Semua jawaban salah
Jawaban:
B. Cedera pada ligamen anterior cruciate (ACL)